sábado, 22 de enero de 2011

Detalles

La vida esta llena de detalles que nos alegran cada día si somos capaces de observarlos.
Hoy sali con mi amiga y cuando escuche reirla me alegre...asi como cuando uno escucha una canción...somos un mar de sentimientos y emociones.
hay dias que puedo sentirme triste, pero siempre hay algo que me alegra; por eso cuando voy manejando siempre pongo musica alegre
Hay dias que nos torturando pensando en el mañana, pero debemos pensar en el momento y hacer lo que más nos guste.

martes, 21 de diciembre de 2010

nostalgia

nostalgia de no sè..de la infancia, cuando todo nos parece pasajero..un momento estamos alegres y otros triste...y de repente estamos alegres y de repente triste...y asi pasan los dias...
pero adultos como dice una cancion en portugues..la tristeza no tiene fin la felicidad si...
como hacer para luchar contra ese sentimiento de tristeza que a veces invade mi cuerpo y no me deje ver que hay màs alla...
hoy quisiera volver a algun lugar magico y no pensar en nada.

domingo, 29 de agosto de 2010

Una Vida Saludable

Recientemente asisti a un seminario de Medicina Interna, donde abordaron diferentes temas; pero lo unico que se me quedo realmente grabado fue ESTILOS DE VIDA SALUDABLE.
Pero que son estilos de vida saludables; se resume en hacer ejercicios fisicos (es decir practicar algun tipo de deporte) por lo menos 45 minutos al dia; comer saludablemente ( es decir omitir de nuestras dietas todo aquello que la sociedad nos brinda como apetitoso) y descansar.
Yo me pregunto, cuantos de los que asistiamos a el seminario, haciamos algunas de esas actividades.
Con lo que a mi respecta ninguna, no como saludablemente, al contrario; no hago ejercicio físico y de a milagro duermo.
Siendo asi, como pretendemos que las personas mantengan una vida saludable; si no las pasamos corriendo para poder alcanzar nuestros objetivos profesionales....

La mayoría de las enfermedades cronicos degenerativas son culpas de nosotros, por no tratar adecudamente la máquina perfecta creada por la naturaleza.

Voy a comenzar desde hoy una vida saludable; voy a llevar un registro de cuantos dias pude hacer ejercicios, omitir toda aquella comida deliciosa llamada comida chatarra y poder disfrutar cada día más de la vida.

jueves, 19 de agosto de 2010

Lugares que uno no debe probar

Taco Maker en albrook mall..es un robo.. no sabe a nada y todo esta frio

jueves, 18 de febrero de 2010

Dia 1 de una nueva etapa

Hoy es el día tan esperado...parece mentira que hace 6 años comence una carrera, sin saber todo lo que me depararia el futuro.
Llore mucho, pero gane más.
Tengo amigos maravillosos quien sin ellos nada de esto hubiera sido posible.
Estos seis años han sido maravillosos...pude conocer Brasil...
Gracias a todos por estar ahi siempre para mi

sábado, 26 de diciembre de 2009

Plop

Ya entendi todo: si no te llamen es porque estan ocupados con la otra...si te dejan de querer es porque tienen a otra; pero tu siempres los llamas y siempre estas ahi, pero cuando no lo llamas...aunque esten con la otra te llamaran, porque no pueden estar mal con ninguna....
asi que plop....
siempre te diran mentiras..son todos iguales.
Pero aun en medio de la oscuridad, todos los dias son maravillosos, porque siempre hay alguien que te alegre el día, un mensaje gracioso, un amigo que tenias tiempo sin hablar, siempre hay alguien que te alegra el día o algo que te hace olvidar las cosas feas que te hacen.
Como decia un profesor de la secundaria es mejor reir que llorar...=)
Porque nunca hay que detenerse...keep moving...nothing is imposible...

domingo, 13 de diciembre de 2009

Todos son iguales

Todos son iguales, y solo te quieren para una cosa; te suben el cielo y las estrellas, pero ninguno te ama realmente; todos son egoistas y cuando se sienten mal por lo que han hecho deciden escapar y decir que mejor hablan otro día.
No les creas nunca, nunca no confies en ninguno de ellos.